À la recherche d’une idée fun pour vous sculpter une belle silhouette et vous défouler ? Doris Martel et Maryam Kaba vous proposent la danse afrovibe qui mêle rythme africain et fitness au rythme des musiques du monde. Il s’agit d’une…
Lire la suiteLe Wutao, qui s’inspire de la philosophie taoïste, permet de libérer le mouvement pulsatoire et ondulatoire primitif de la colonne vertébrale. Il s’agit d’une pratique pour changer les schémas corporels, se faire du bien et vivre en synchronisation avec les…
Lire la suiteSi vous rêvez d’un beau corps tonique, d’une silhouette parfaite et d’une apparence attrayante, mais que vous ne voulez pas perdre de temps avec des régimes et des gymnases, il existe une excellente alternative qui est la zumba ! Cependant, comme toute…
Lire la suiteLes danses latines, en plus d’être une chorégraphie, sont un ensemble de mouvements culturels particuliers. En fait, toutes ces danses racontent en elles l’association de cultures différentes qui essaient de coexister. Vous pourrez voir une trace africaine, européenne, latine et…
Lire la suiteLes activités physiques sont indispensables pour le corps humain. Il en existe un grand nombre comme le fitness, la course à pied, la musculation, le basket, la natation… Devenu tendance ces derniers temps, le Bolly Aerobic reste encore flou pour…
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